Et non, chez Happyblouse, nous savons que vous ne voulez pas vous retrouver comme Jamel Debbouze, à grelotter de froid avec une couverture léopard autour de vous pour essayer de vous réchauffer.

Entre les salles parfois glaciales et les longues heures de travail, rester bien au chaud peut vite devenir un défi pour les professionnels de santé. Mais rassurez-vous, avec la tenue médicale adaptée et quelques astuces de pros, vous pourrez dire adieu aux frissons d’hiver. Voici nos cinq conseils pour garder le froid à distance et rester au top dans votre blouse !

Superposer comme un pro : Ah là on est bien !

Saviez-vous que les explorateurs polaires utilisent le même principe de superposition pour affronter des températures glaciales ? En médecine, on peut aussi appliquer cette astuce pour rester au chaud ! La clé, c’est la bonne combinaison de trois couches : la base, l'isolation, et la couche extérieure protectrice. Pour ne pas être gêné dans vos mouvements, privilégiez des vêtements fins et souples.

Par exemple, un t-shirt médical Koi Lite divine sous votre blouse habituelle est idéal et si vous voulez être plus fancy on vous conseil le T-shirt médicale femme - Rohan avec motifs ajourés cœur. Vous pouvez aussi ajouter une veste passe-couloir douce comme la Koi Lite Bien-être si besoin.
Ces t-shirts techniques conservent la chaleur tout en évacuant l’humidité, parfait pour rester au sec et confortable toute la journée.

Le tissu du choix : Trouver la bonne matière, c'est pas de la ficelle !

La matière d’un vêtement est cruciale pour sa capacité à retenir la chaleur et rester respirant. Les fibres les plus utilisées dans les vêtements thermiques sont les fibres synthétiques, la laine, et le coton.

• Les tissus synthétiques (polyester, nylon, spandex) offrent une excellente rétention de chaleur et empêchent l'humidité de s'accumuler sur la couche de base. Bonus : ces tissus sont abordables et faciles d’entretien !
• La laine est un champion du froid. Bien qu’un peu plus coûteuse, elle est douce et offre une excellente respirabilité. D’ailleurs, saviez-vous que les astronautes portent aussi de la laine mérinos pour garder la chaleur dans l’espace ?
• Le coton est parfait en couche intermédiaire : il conserve la chaleur tout en étant doux et résistant. Mais attention, il absorbe l’humidité, donc pas idéal en couche de base.

Des accessoires pour plus de confort : Petits détails, grosses chaussettes !

Non, non, ma collègue, totalement obsédée par les chaussettes de contention, ne m’a absolument pas forcée à vous en parler… (help !)

En hiver, nos extrémités perdent beaucoup de chaleur : protéger vos pieds et vos mains fait une grande différence ! Si les gants ne sont pas une option au travail mais les chaussettes oui !

Les chaussettes médicales sont une option parfaite pour favoriser la circulation sanguine tout en ajoutant un peu de style à votre tenue.




Les chauffe-mains peuvent également être une solution idéale. Glissés dans vos poches, ils vous apportent une chaleur constante pendant plusieurs heures.

Vous vous demandez peut-être où les ranger ? Voici une petite sélection de vestes, de passe-couloirs et d’autres endroits pratiques pour glisser vos chauffe-mains !

• Veste passe couloir femme Koi Lite Bien-être
• Veste passe couloir femme Koi Lite Clarity
• Veste passe couloir femme Koi Next Gen Toujours en mouvement
• Veste passe couloir femme Koi Basics Andrea

Les hommes on ne vous oublie pas !

• Veste passe couloir homme Koi Next Gen A vos marques
• Veste passe couloir homme Koi Next Gen Réactiver

Le corps humain perd jusqu’à 30% de sa chaleur par les extrémités ! Alors, ne négligez pas les petits accessoires qui ajoutent chaleur et confort.

Faites le plein d'énergie : L'alimentation qui chauffe de l'intérieur

Saviez-vous qu’un bon repas peut aussi vous réchauffer ? Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir une température corporelle stable. Évitez de trop compter sur le café, car la caféine augmente le flux sanguin vers la peau, ce qui libère de la chaleur. Privilégiez plutôt les soupes et plats chauds durant la journée. Et n'oubliez pas un bon petit-déjeuner pour commencer la journée avec de l’énergie !

Bouger, c'est gagné ! La chaleur naturelle du mouvement

Un autre moyen efficace de se réchauffer est de bouger ! Chez Happyblouse, on participe au Movember.

Pendant le mois de novembre, toute l’équipe se divise en groupes, et celui qui accumule le plus de pas remporte la victoire. C’est une initiative qui nous encourage à bouger, même quand le froid revient et que l’envie de sortir et de faire de l’exercice se fait de plus en plus rare.

Nous vous conseillons aussi de participer avec vos collègues !


Prêt(e) à affronter l’hiver ? N’attendez plus pour trouver votre nouvelle tenue médicale d’hiver et découvrez notre sélection de vêtements conçus pour vous offrir confort et chaleur !